Cómo saber si una persona miente
Dicen que «se pilla antes a un mentiroso que a un cojo». Sin embargo, si no se tiene un polígrafo a mano, detectar las mentiras de alguien cuando nos habla no siempre es una tarea sencilla, ya que, aunque tengamos un buen conocimiento del lenguaje corporal, a veces podemos malinterpretar las señales que nos llegan.
Para ser buenos detectando mentiras sólo hay un truco y es entrenar nuestras habilidades de observación, percepción y análisis, sólo así podremos llegar a conclusiones más fiables. Vamos a enseñarte lo básico para que puedas detectar las mentiras por ti mismo, teniendo en cuenta los aspectos más importantes del lenguaje corporal, las microexpresiones y las reacciones de alguien que miente.
Lo que nos dice el lenguaje corporal
El lenguaje corporal es todo lo que transmitimos de forma no verbal. Las posturas, los gestos y los movimientos que hacemos con el cuerpo pueden ser indicadores de nuestro estado de ánimo y nuestras emociones. Por ello, han sido objeto de atención en muchos estudios, sobre todo los que buscan descubrir cuándo una persona miente.
Nuestro cuerpo pone en marcha el sistema simpático en determinadas situaciones y hay ciertas señales que nos delatan cuando estamos mintiendo. Por ejemplo, tocarse la nariz, taparse la boca o tocarse la barbilla, son indicios de que una persona puede estar mintiendo.
He aquí algunos más:
- Levantar los hombros al hacer una declaración sobre algo.
- Mover la cabeza hacia los lados al hacer una declaración.
- Levantar las cejas al negar algo.
- Mover los pies o las piernas.
- Mirar fijamente sin parpadear.
- Cubrir zonas del cuerpo como el abdomen, la garganta o la cabeza.
- Tragar saliva.
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