Mejorar relación

Mejorar relación

• Pregunte a su pareja algo nuevo
  La comunicación es el factor determinante del éxito de toda relación. Está bien preguntar cómo le ha ido el día a tu pareja, pero es aburrido preguntar una y otra vez. Mejore su conversación haciendo un esfuerzo adicional para preguntar a su pareja sobre algo más específico. Mediante este enfoque ajustado, evitarás caer en la rutina y empezarás a mantener conversaciones más significativas.
• Designa una cita mensual
  Entre las apretadas agendas de ambos y sus incesantes responsabilidades, la forma más infalible de garantizar que se dedican tiempo el uno al otro es fijar una noche al mes dedicada a ello. Independientemente de si buscáis darle un toque a vuestra relación o queréis una actividad que no incluya Netflix, el compromiso de tener una cita es de una noche, pero la felicidad que se deriva de ella durará mucho más.
• Expresa tu aprecio
  La comodidad que aporta una relación es la razón por la que tendemos a pasar por alto lo que hace nuestra pareja y, en cambio, tratamos sus actos de amabilidad como formas de expectativa. Para decirlo honestamente, tu pareja no tiene que llenar tu tanque de gasolina o comprar tu helado favorito – él o ella elige hacerlo, y tu reconocimiento de este tipo de esfuerzo reforzará a tu pareja a ser considerada y te recordará que debes sentirte agradecido.
• Modifica tu horario
  Lo sabemos: eres independiente y no piensas parar tu vida por nadie (y no deberías hacerlo). Aunque tengas otros compromisos fuera de tu relación, es un gesto amable comparar los horarios de ambos para ver si es posible pasar más tiempo juntos.
• Tal vez tu pareja pueda ir al gimnasio un poco antes para asistir al estreno de la película a la que querías asistir, o tal vez puedas levantarte antes para terminar tus proyectos y así poder llegar al partido intramuros de tu pareja. Aunque no deberías tener que sacrificar tu vida para satisfacer a tu pareja, tu capacidad de compromiso debería ser suficiente para hacerle feliz.
• Recuerde los pequeños detalles
  Otra forma de añadir significado a la conversación es escuchar de verdad lo que dice tu pareja, y hablar de ello en el futuro. Si tu pareja menciona una conversación que quiere mantener con un directivo, anótalo en tu agenda y acuérdate de preguntarlo el día de la misma. El hecho de que puedas volver a referirte a los temas y detalles de los que habló tu pareja es algo que le emocionará. En general, los pequeños detalles son los que más significan, y no hay mejor manera de demostrarlo que empezando por tu relación.
• Deja atrás el pasado
  Como culpable de muchas discusiones potenciales y tema subyacente de las futuras, lo que ocurre en el pasado no siempre se queda ahí, y es difícil avanzar en una relación cuando se sigue pensando en lo que ocurrió en ella en otro momento.
• Si te das cuenta de que sigues pensando en el pasado, puede ser una señal para dar un paso atrás y considerar por qué: ¿eres menos tolerante por naturaleza o lo que pasó es algo que no puedes perdonar? Si te centras en la razón de este sentimiento recurrente, encontrarás más claridad en tu interior y en lo que quieres de la relación con tu pareja.
• Demuestra tu afecto
  Además de expresar tu gratitud a tu pareja, también se sugiere expresar acciones para demostrar lo mucho que te importa. Desde agarrar la mano de tu pareja en un restaurante hasta ir a la cama juntos al final de la noche, tú sabes lo que sientes por tu pareja, y él o ella debe ser capaz de presenciarlo también.
• Conozca los límites de su pareja
  ¿Desea su pareja que le dejen solo cuando está molesto? ¿Le molesta que le envíes mensajes de texto a lo largo del día? Estas preguntas son sencillas, pero sus respuestas le ayudarán a entender los límites de su pareja y a evitar que los traspase. En general, lo más probable es que el sentido de la privacidad de tu pareja sea diferente al tuyo, y conocer sus límites es la mejor manera de respetarlos.
• Saber cuándo disculparse
  A veces, tener razón no es tan importante como ser compasivo. Mientras que los conflictos con su pareja varían, no todas las discusiones son un desafío que hay que ganar. No nos malinterpretes: no te estamos diciendo que te eches la culpa de todo, sino que decidas por qué batallas merece la pena luchar. Aunque hay gloria en saber que tienes razón, hay madurez en disculparse durante una discusión que no es tan importante como la persona con la que estás discutiendo.

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