Problemas con la pareja

¿Cómo sueles reaccionar ante los problemas de tu relación? ¿Se enfada? ¿Te sientes frustrado e impotente? ¿Te rindes fácilmente? ¿O haces algo para arreglar lo que sea que esté roto? La verdad es que sólo unas pocas personas saben cómo sobrevivir a los mayores desafíos en sus relaciones, mientras que la mayoría acaba despidiéndose de sus historias de amor con el corazón roto, y tú deberías aprender de ello. No existe una relación que transcurra sin problemas. Todas las parejas se encuentran con un obstáculo al enfrentarse a la vida en común; algunos son insignificantes, mientras que otros pueden ser más difíciles de afrontar. Es cierto que estos problemas forman parte de la prueba de paciencia de una pareja, y de ellos depende cómo superarlos. Lamentablemente, también hay problemas que la pareja ya no puede resolver, lo que lleva al fin de su relación. Siempre que te enfrentes a los obstáculos más difíciles, la ruptura no es siempre la respuesta, aunque creas que es la única manera de que tu corazón deje de doler.

Acepta el hecho de que no tienes una relación perfecta

No estás en un mundo de fantasía y tu historia de amor nunca será tan perfecta como la que lees en los cuentos de hadas, y está bien. Una parte de la solución de los problemas de tu relación es reconocer que lo que tienes no es perfecto, y no tiene por qué serlo.

Acepta el hecho de que tú y tu pareja sois sólo humanos capaces de tomar decisiones equivocadas. No pongas fin a la relación sólo porque hayas hecho algo mal o porque tu pareja se haya equivocado. Habla de los problemas reales, reconoce que cometes errores y aprende de ellos.

Habla de los problemas que afectan a tu relación

Cuando los dos os enfrentáis a un malentendido sobre un tema concreto, como cuando no os ponéis de acuerdo en una decisión conjunta, el mejor recurso es hablar las cosas. La comunicación es la clave de oro para que una relación sea duradera, especialmente cuando se trata de resolver un problema que os afecta a los dos. Habladlo primero y tratad de entender qué ha fallado. Es mejor discutir los problemas juntos en lugar de pelear y jugar al juego de la culpa.

Explícale a tu pareja lo que piensas y permítele que exprese también sus ideas. No es necesario demostrar quién tiene la mejor opinión porque, al fin y al cabo, ninguno de los dos estaría contento con una decisión a medias.

Sin embargo, hablar de las cosas ayuda mucho, ya que se aprende más sobre la forma de pensar de cada uno y cómo se puede llegar a un compromiso sobre ese tema por el que habéis estado discutiendo.

Incluso si es sólo una persona la que ha cometido un error, ambos tenéis un papel que desempeñar para solucionarlo. Pedís disculpas, perdonáis, dais segundas oportunidades y aprendéis de vuestros fallos.

Tomen un poco de espacio el uno del otro, pero fijen una cantidad de tiempo

Tomarse un tiempo lejos del otro puede ser una buena manera de enfriar las emociones, especialmente cuando han llegado a una discusión acalorada. No se puede llegar a una resolución sólida si se está en un alto nivel emocional, así que sería mejor tomarse un tiempo libre. Quizá quieras pasar un tiempo con la familia o los amigos, o simplemente a solas, para poder reflexionar.

Si crees que ambos os merecéis un descanso del otro, no pasa nada. Sólo asegúrate de que lo hacéis juntos cuando por fin estéis preparados para afrontar el problema.

Eso sí, fija un límite de tiempo. Es posible que queráis dedicar un tiempo específico a discutir vuestro problema juntos; aseguraos de que este periodo de alejamiento es suficiente para que las emociones de ambos se calmen.

Sé paciente, sé más comprensivo y ten un poco más de fe

Cuando los problemas de tu relación se agravan por estar en una relación a distancia, tienes que apoyarte en tres cualidades importantes: paciencia, comprensión y fe.

No rompas porque seas demasiado impaciente. Dale a tu relación la oportunidad de adaptarse a una relación a distancia y, sobre todo, ten un poco más de fe en tu pareja. ¿Por qué ibas a renunciar si tu pareja está haciendo todo lo posible para que funcione?

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